Pengobatan yang paling baik dalam menghadapi penyakit-penyakit hati seperti stres, atau saraf, atau penyakit-penyakit badan adalah kuatnya hati, tidak gelisah, dan tidak terbawa dengan khayalan-khayalan dan kekhawatiran-kekhawatiran yang berlebihan. Ketika seseorang tertimpa musibah, lalu memikirkan hal-hal yang buruk, jangan sampai hatinya terbawa pikiran tersebut. Hatinya harus kuat. Harus beriman kepada takdir, harus ridho terhadap Allah SWT, ridho kepada keputusan Allah SWT, harus banyak mengingat Allah SWT. Ketika seseorang selalu berpikir hal-hal buruk dan hatinya mengikuti pikiran tersebut, maka hal ini akan menyebabkan seseorang menjadi seorang pemarah, hidupnya akan dipenuhi dengan kemarahan, kegelisahan yang menjadikan ia semakin tidak tenang dan selalu bersedih. Jangan terbawa dengan pikiran-pikiran buruk apapun.
Hati itu memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan tubuh manusia. Untuk itu, kita sebagai manusia harus bisa memanage hati kita agar tetap tenang dan nyaman, walaupun dalam kondisi terendah sekalipun. Karena ketika hati sakit, maka seluruhnya akan sakit. Ketika hati buruk, maka akan menjadikan yang lainnya buruk. Ketika hati baik, maka akan menjadikan yang lainnya baik. Rawat hati dan pikiran dengan baik, agar semua yang kita lakukan menjadi baik.
Sebagai manusia, kita harus bersabar dan kuat dalam menjalani hal apapun yang membuat kita sulit. Jangan sampai kesulitan itu membuat hati kita menjadi keras sehingga menimbulkan dampak negatif terhadap diri kita. Oleh sebab itu, kita harus menguatkan diri kita dengan selalu bertawakkal kepada Allah, serahkan semua padaNya, berdoa kepadaNya, dan terus menahan diri agar tidak suudzon kepada takdirNya. Dengan kita bertawakkal kepada Allah, semua akan terasa lebih ringan ketika dijalani.
Jangan biarkan diri kita memiliki energi negatif dan selalu suudzon terhadap ketentuan Allah. Karena hal itulah yang menyebabkan kita semakin merasa bersedih. Andalkan Allah dalam setiap situasi. Jangan sampai kita memiliki kekhawatiran berlebih hingga membuat kita menangis berlarut-larut. Hal seperti ini yang sebenarnya membuat masalah kita seakan semakin besar, yang membuat kita semakin jauh dari Allah, padahal semua akan terasa ringan jika kita serahkan kepadaNya.
Jangan biarkan hati terbawa dengan pikiran-pikiran negatif. Percaya kepadaNya. Jangan banyak pikiran, tawakal kepada Allah, berdoa kepada Allah, dan serahkan kepada Allah.
Terkadang semua penyakit yang muncul, semua kegelisahan yang hadir, adalah tanda bahwa Allah suruh kita untuk lebih mendekat padaNya. Dan ketika kita bertawakal kepada Allah, maka hati kita akan semakin kuat dan dada kita semakin lapang. Jadi sebenarnya, semua solusi dari permasalahan yang menghampiri kita adalah dengan bertawakal dan kembali kepada Allah SWT.
Nah itu tadi Mom, solusi untuk semua permasalahan kita. Jangan banyak pikiran, tawakal kepada Allah… In syaa Allah semua akan indah pada waktunya. Sampai bertemu di tulisan berikutnya. Semoga bermanfaat ya, Mom.
